Vous pouvez réserver directement sur le site web ou me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez obtenir des conseils pour choisir le service qui correspond le mieux à vos besoins.

La sonothérapie (Sound Healing) est une séance thérapeutique individuelle qui utilise les fréquences sonores et les vibrations pour favoriser l'harmonie du corps et de l'esprit. Chaque séance est guidée par l'intuition et peut inclure des bols chantants tibétains, des diapasons et d'autres instruments thérapeutiques, selon les besoins du moment. Les vibrations peuvent aider à libérer les tensions, calmer le système nerveux, améliorer la circulation et restaurer l'équilibre énergétique.

Un Voyage Sonore est une expérience immersive où il vous suffit de vous allonger, de vous détendre et de vous laisser porter par les sons et les vibrations. Après quelques instants de respiration guidée, le voyage se déroule de manière intuitive, créant un paysage sonore unique qui invite à une relaxation profonde, au calme intérieur et à la reconnexion avec soi-même. Chaque Voyage Sonore est différent, rendant chaque expérience véritablement unique.

Je propose à la fois du Vinyasa Yoga et du Yin Yoga. Le Vinyasa Yoga est une pratique dynamique qui synchronise le mouvement avec la respiration, aidant à développer la force, la mobilité, l'équilibre et l'énergie. Le Yin Yoga est une pratique lente et méditative avec des postures tenues plus longtemps qui ciblent les tissus conjonctifs profonds, favorisant la flexibilité, la relaxation et la régulation du système nerveux. Les séances sont adaptées au niveau et aux besoins de chaque individu ou groupe.

Nous commençons par une brève conversation sur vos intentions, votre bien-être actuel et les questions que vous pourriez avoir. À partir de là, la séance est adaptée à vos besoins individuels. Que vous choisissiez le Reiki Shamballa, la sonothérapie, le yoga ou un voyage sonore, chaque expérience est conçue pour vous accompagner exactement là où vous en êtes dans le moment présent.

Pas du tout. Toutes les séances et retraites sont adaptées aux débutants ainsi qu'aux personnes ayant déjà de l'expérience. Vous êtes guidé tout au long de l'expérience et encouragé à écouter votre propre corps.

Veuillez porter des vêtements confortables qui vous permettent de vous détendre et de bouger librement. Pour le yoga, des vêtements de sport confortables sont recommandés. Pour le Shamballa Reiki, le Sound Healing (guérison par le son) et les Sound Journeys (voyages sonores), portez simplement des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise pour vous allonger ou vous détendre.

La plupart des séances individuelles durent environ 60 minutes. Les séances de yoga privées peuvent être adaptées selon vos besoins, et les horaires des retraites varient en fonction du programme.

La plupart des séances conviennent aux adultes de tous âges. Si vous êtes enceinte, avez récemment subi une intervention chirurgicale, souffrez d'un problème de santé grave ou avez la moindre préoccupation, veuillez me contacter avant de réserver afin que nous puissions déterminer l'approche la plus adaptée.

Non. Le Reiki Shamballa, la sonothérapie, le yoga et les voyages sonores sont des pratiques de bien-être complémentaires. Ils ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter ou remplacer des soins médicaux ou psychologiques. Si vous souffrez d'un problème de santé, veuillez consulter votre professionnel de la santé.

Absolument. De nombreuses personnes choisissent de combiner le yoga avec un voyage sonore, ou le Reiki Shamballa avec une thérapie par le son, créant ainsi une expérience de bien-être profondément réparatrice et personnalisée.

Oui. Des séances privées sont disponibles pour le Reiki Shamballa, la thérapie sonore, le yoga et les voyages sonores. Je propose également des expériences de groupe privées pour les amis, les familles, les entreprises, les événements de bien-être et les occasions spéciales.

Les séances individuelles privées se déroulent à Sion, en Suisse, dans un espace paisible et chaleureux dédié à la détente et au bien-être. Sur demande, je peux également me déplacer dans d'autres localités des cantons du Valais, de Vaud et de Genève. Les déplacements sont soumis à disponibilité et des frais de transport supplémentaires peuvent s'appliquer selon la distance. Pour les expériences de groupe privées, y compris les séances pour les amis, les familles, les entreprises, les événements de bien-être, les retraites et les occasions spéciales, je me déplace sur le lieu de votre choix pour créer une expérience de bien-être personnalisée. Des frais de transport peuvent s'appliquer selon l'emplacement. Le Reiki Shamballa est également disponible sous forme de séance à distance, vous permettant de recevoir le traitement depuis le confort de votre propre maison.

Apportez simplement des vêtements confortables, un esprit ouvert et une volonté de vous détendre. Pour le yoga, vous pouvez apporter votre propre tapis si vous le souhaitez, bien que le matériel puisse être fourni lorsque cela est indiqué. Comment réserver une séance ? Vous pouvez réserver directement sur le site web ou me contacter si vous avez des questions ou si vous souhaitez obtenir des conseils pour choisir le service qui correspond le mieux à vos besoins.

Veuillez vous référer à la page Conditions Générales pour des informations détaillées concernant les annulations, les reports et les remboursements.